Nutrition
Metabolic Micronutrients Series: 7 दिवसांची Clinical Clarity
Metabolic Micronutrients Series
7 दिवस. Science. No Hype.
Magnesium, Chromium, Selenium, Potassium… याबद्दल दररोज नवे claims ऐकू येतात.
पण तुमच्या Metabolism साठी खरंच काय महत्त्वाचं आहे?
म्हणून येत्या सोमवारपासून 7 दिवसांची structured clinical series फक्त WhatsApp Channel वर.
Day 1 Magnesium, Potassium, Sodium: BP control मध्ये balance काय?
Day 2 Magnesium, Chromium, Zinc: Sugar metabolism मध्ये भूमिका काय?
Day 3 थकवा / muscle weakness मागचं कारण? Vitamin D, B12, Iron.
Day 4 Choline, Selenium, Omega-3 आणि Fatty liver: nutrient link.
Day 5 Iodine, Selenium, Iron आणि Thyroid: metabolic speed.
Day 6 Magnesium, B-Complex: Stress, cortisol आणि abdominal fat.
Day 7 Supplements, Dosage, Toxicity: Lab शिवाय घ्यायचं का?
रोज रात्री 8 वाजता Exclusive | फक्त WhatsApp Channel वर
Instagram buzz नाही. Clinical clarity.
Metabolism वर आपण आधीच चर्चा केली आहे. आता Micronutrients व्यवस्थित समजून घेऊया.
WhatsApp Channel join करा. Friends and family ला Channel join करायला सांगा. Series पूर्ण करा. Link in Bio / First Reply
Dr Ravindra L Kulkarni MD, DNB, FSCAI (Cardiology) Just For Hearts