!function(c,h,i,m,p){m=c.createElement(h),p=c.getElementsByTagName(h)[0],m.async=1,m.data-privacy-src=i,p.parentNode.insertBefore(m,p)}(document,"script","https://chimpstatic.com/mcjs-connected/js/users/c26df2dee841713dab6c8ac8c/7fd685071c397848c3caf2c6e.js");

COVID19 Updates

20 05, 2020

लॉकडाउनला तणावमुक्त करणारी ध्यानाची गुरुकिल्ली

By |2020-05-21T19:38:31+05:30May 20th, 2020|COVID19 Updates, Healthy Life|2 Comments

मार्च गेला, एप्रिलही गेला पण लॉकडाउन काही संपेना. सर्वांनाच इच्छा नसूनही घरी होम-कॉरंटाईन राहावे लागत आहे. याअगोदरच्या काळात सर्वांना श्वासही घ्यायलाही वेळ कमी पडत होता! लॉकडाऊनमुळे सर्वांचेच दैनंदिन जीवन आता बदलले आहे. जो वेळ मिळतो आहे तो सर्वांना नकोसा झाला आहे.  घरातच राहणे, बाहेर जाण्यावर बंधने यामुळे सर्वांना शारीरिक त्रास (वजन [.....]

20 05, 2020

लॉकडाऊनमध्ये आरोग्यावर झालेले हितकारक बदल

By |2020-05-21T18:08:59+05:30May 20th, 2020|COVID19 Updates, Healthy Life|12 Comments

एरवी घड्याळाच्या काट्यावर चालणारे आपण सर्वजण ह्या कोरोनामुळे पुरते घरात अडकलो आहोत. तरीही आपण सुदैवी आहोत! या परिस्थितीत आपल्या अन्न, वस्त्र, निवारा ह्या मूलभूत गरजा पूर्ण होत असल्यामुळे आपण इतर गोष्टींचे चिंतन करू शकतो. पण समाजात काही घटक असे आहेत ज्यांची lockdown मुळे रोज उपासमार होत आहे. तेव्हा अशा लोकांना आपल्या [.....]