Yoga @ Desk for First Data , Pune | Just for Hearts

Contact No. - Pune : 020 27293337, 65273337 (10AM - 8PM) | Delhi : 0120 6447663 (10AM- 8PM)

Yoga @ Desk for First Data , Pune

International Yoga Day | Yoga at desk | Corporate Wellness Programs | Just for Hearts
International Yoga Day | Yoga at desk | Corporate Wellness Programs | Just for Hearts

Date/Time
Date(s) - 01/06/2016
3:00 pm - 4:30 pm

Location
First Data

Categories

Loading Map....

Great start of the month with a session on "Yoga at Desk " at First data , Shivajinagar Pune.  On occasion of " International Yoga Day " ( 21 st June 2016 ) , Team Just for Hearts is ready to celebrate Yoga Month. Ms Shanti Pise  trained First Data team about simple techniques about desk yoga , which they can work out at desk in between breaks . People enjoyed the activity.  We have received best feedback for event from all participants. Now they are ready to do yoga at workplace on regular basis.

 


Want to arrange wellness event at your company ?

Want to arrange wellness event at your company
Sending

Comments on this entry are closed.

दुध गाईचे जरी असले तरी ते पचवायला भूक तेवढीच उत्तम लागते !

दुध गाईचे जरी असले तरी ते पचवायला भूक तेवढीच उत्तम लागते !


January 21, 2017    Dr Suvinay Damle

*प्रमुख आहार सूत्र – भाग 5* दुध उत्तम प्रतीच्या उत्तम गाईचे जरी असले तरी ते पचवायला प्रकृती आणि भूक तेवढीच उत्तम लागते. पुनः आवडायला हवे. आणि अन्य अन्नाची त्यात भेसळ नको. […]

मधुमेह होऊ नये म्हणून काय काय करू नये |

मधुमेह होऊ नये म्हणून काय काय करू नये |


January 19, 2017    Dr Suvinay Damle

*प्रमुख आहार सूत्र  – भाग 3* मधुमेह होऊ नये म्हणून एक सूत्र चरकाचार्यांनी वर्णन केले आहे. आस्यासुखं स्वप्नसुखम् दधिनी ग्राम्यौदकः पयांसि नवान्नपानं गुडवैकृतंच प्रमेहहेतु कफकृच्च सर्वम ! हे सूत्र मधुमेह होऊ […]

पाणी, दूध आणि  मधुमेह

पाणी, दूध आणि मधुमेह


January 18, 2017    Dr Suvinay Damle

  प्रमुख आहार सूत्र – भाग 2 पय म्हणजे पाणी आणि पय म्हणजे दूध देखील ! यांच्यातील काही साम्य. दोन्ही घटक आहारीय. म्हणजे आहारातील मुख्य. एक बालकांचे एक इतरांचे. यांच्याशिवाय […]

आहार हेच औषध

आहार हेच औषध


January 17, 2017    Dr Suvinay Damle

प्रमुख आहार सूत्र – भाग 1 आपल्या आहारातील काही अत्यंत महत्वाच्या पदार्थाविषयी किंवा प्रमुख सूत्राविषयी आपण आता चर्चा करूया. आहार हेच औषध आहे. हा आहार जर युक्ती वापरून बनवला तर […]

नाश्ता नंबर ७ & २२ –  उब्जे आणि उकडपेंडी

नाश्ता नंबर ७ & २२ – उब्जे आणि उकडपेंडी


January 16, 2017    rupali.panse

सकाळी उशिराने जाग येणे, पोळ्या करणाऱ्या काकूंनी टप्पा देणे आणि बरोब्बर ६.४० am ला बिल्डिंग मधल्या मैत्रिणीने बेल वाजविणे , रुपाली कालची पोस्ट वाचून आज मुगाचे धिरडे केले डब्यासाठी. तुझ्या […]

पाणी कमी प्यायला हवं असं नाही, पण जास्ती नको !

पाणी कमी प्यायला हवं असं नाही, पण जास्ती नको !


January 15, 2017    Dr Suvinay Damle

आपण म्हणता, पाणी कमी प्यायचे, पण….. काही जणांना शंका येतेय, आम्हाला मुतखड्याचा त्रास आहे, मग काय करायचे ? आम्हाला उष्णतेचा त्रास आहे मग आम्ही काय करायचे ? हो. नक्कीच पाणी […]

जेवताना पाणी पिणे हे सर्वथा योग्य आहे.

जेवताना पाणी पिणे हे सर्वथा योग्य आहे.


January 14, 2017    Dr Suvinay Damle

जेणाच्या सुरवातीला पाणी पिऊ नये. कृशता येते. जेवणानंतर लगेचच पिऊ नये. स्थूलत्व वाढते. जेवताना पाणी पिणे हे सर्वथा योग्य आहे. त्याने प्रकृती साम्यावस्थेत राहाते. सातही धातुंचे पोषण उत्तम रितीने होते. […]

जेवणानंतर पाणी प्यायल्याने जाडी वाढते ?

जेवणानंतर पाणी प्यायल्याने जाडी वाढते ?


January 13, 2017    Dr Suvinay Damle

जेवणानंतर पाणी प्यायल्याने जाडी वाढते. असं वाग्भटजी म्हणताहेत. असं नव्हे  तर व्यवहारातही तेच दिसते. जसं जेवायच्या अगोदर पाणी प्यायले की अग्नि कमी होतो, पचन मंदावते आणि कृश होतो. तसं जेवणानंतर […]