Blogs by Just for Hearts

Toll Free No.:1800-233-3337 (9AM- 5PM IST)

Contact No.:020 27293337 (9AM - 8PM)

Healthy Bread Pizza | Healthy options in pizza | Just for Hearts

*आहाररहस्य.* *आहारातील बदल* आजच्या काळातील एक जोरदार चर्चा सुरू असलेला एक विषय.  आहारातील बदल चांगले की वाईट ? कोणासाठी कसा आहार असावा, याचे काय काय नियम आहेत हे तारतम्याने ठरवायचे […]

*जेवणाची बैठक कोणती ?* –   *भाग ५*               *जमिनीवर जेवायला बसायचे काही फायदे* नावाचा एक मेसेज व्हायरल झाला आहे. तेच परत लिहिण्यात वेळ आणि जागा […]

pangat | पंगत| एकत्र बसून भोजन करण्याचे फायदे |Benefits of eating together

*आहाररहस्य.* *जेवणाची बैठक कोणती ?भाग 4* ज्यांना जमिनीवर बसताच येत नाही, त्यांनी काय करावे ? आधी ज्यांना जमिनीवर बसता येतंय, त्यांनी जमिनीवर बसायची सवय अजिबात मोडू नका. आज जमिनीवर मांडी […]

Kullu health retreat|Blogs|Just for Hearts

Staying healthy in the present times is more a matter of positive thinking and healthy lifestyle than popping pills and going for medical intervention. Modern science has acknowledged the role […]

pangat | पंगत| एकत्र बसून भोजन करण्याचे फायदे |Benefits of eating together

*आहाररहस्य.* *जेवणाची बैठक कोणती ?भाग 3* पाय आणि मांडी दुमडुन जेवायला बसायची ही एक अनोखी, आरोग्यदायी, भारतीय पद्धत आहे. याची काही वैशिष्ट्ये आहेत. दुमडून घेतलेली मांडी आणि समोर  वाढलेले ताट […]

bhartiy-baithak | ideal postion for eating food | Ayurveda in daily life | Just for Hearts

जेवणाची बैठक कोणती ?भाग 2* पुरूषांनी दोन्ही पाय दुमडून  जेवायला बसायचे. तर महिलांनी ? त्यांनी जेवायला बसताना दोन्ही पाय दुमडून उकीडवे बसायचे नाही. तर उजवा पाय गुडघ्यातून आडवा दुमडून घेत, […]

bhartiy-baithak | ideal postion for eating food | Ayurveda in daily life | Just for Hearts

  *आहाररहस्य.* जेवणाची बैठक कोणती ? ज्या बैठकपद्धतीमधे मलविसर्जन केले जाते, त्याच पद्धतीने अन्नसेवन करावे. याचा ग्रंथोक्त आधार मला माहीत नाही. पण व्यवहारात काय आहे आणि काय होत असेल, याचा […]

Prayer before lunch | Ayurveda in daily life | Dr Suvinay Damle | Just for Hearts

*नैवेद्य भाग 7* नैवेद्य दाखवताना शरीर आणि मन शुद्ध हवे, हेच खरं. भाव महत्वाचा ! जेवणाला सुरवात करताना दारात आलेल्या याचकाला कधीही उपाशी, विन्मुख पाठवू नये. त्याला यथाशक्ती जे असेल […]

Healthy food on proper time is best medicine | Ayurvedic Health tips | Just for Hearts

*आहाररहस्य.* जेवताना लक्ष जेवणाकडेच असावे. मन जर जेवणात नसेल तर अन्न पचत नाही.रसांचा आस्वाद नीट घेता येत नाही. आपण खात असताना लक्ष टीव्ही बघण्यात असेल तर लोणचे खातोय की मीठात […]

    *आहाररहस्य.* आपण भारतीय उजव्या हाताने जेवतो. आणि एकाच हाताने जेवायचे असते. अन्नाला दोन्ही हात लावून जेवू नये. पाश्चात्य लोक दोन्ही हातात काटे, चमचे सुर्‍या घेऊनच फडशा पाडतात. त्यांची तशीच […]

[formidable id=140]
Newsletter- Diet Category
Sending
[formidable id=134]
Subscribe to Newsletter
Sending